Как оставаться здоровым
Чтобы оставаться здоровым нужно:
1) соблюдать режим дня ( желательно)
2) правильно питаться ( можно употреблять fast food, но не злоупотреблять им и есть как можно реже)
3) заниматься спортом, хотя бы несколько раз в неделю делать какую нибудь разминку или зарядку, а лучше всего конечно будет записаться на какую нибудь спортивную секцию
4) раз в год или полгода принимать витамины, для того чтобы укреплять иммунную систему( но это ы принципе не обязательно)
5) не заводить себе вредных привычек, а если есть, то постараться как можно быстрее от них избавится
6) проводить как можно больше времени на свежем воздухе ( хотя бы около 1-2 часов)
1. Moscow was founded 8 centuries ago by Prince Yuri Dolgoruky.
2.There is no information about it in the text.
3. Moscow became the capital in the 16th century.
4. Yes, it was. Moscow became the capital again after the October revolution.
5. No, it wasn't. The total area of modern Moscow is about nine hundred square kilometers.
6. The population of the city is over nine million.
7. Red Square, the Kremlin and St Basil's Cathedral are the most famous places of interest in the centre of Moscow.
8. St Basil's Cathedral was built in the mid-16th century in memory of the victory over Kazan. There's a legend that Ivan the Terrible blinded the architects Barma and Postnik, because he didn't want them to create another masterpiece.
9. On the territory of the Kremlin you can see old cathedrals, the Bell Tower of Ivan the Great, the Tzar-Cannon and the Tzar-Bell, the biggest cannon and bell in the world.
10. The most famous and largest Moscow museums are the Pushkin Museum of Fine Arts and the State Tretyakov Gallery.
