List of my healthy eating rules:
- Don't skip breakfast.
- Eat lots of fruits and vegetables.
- Eat less sweets.
- Eat a little, but often.
- Have dinner no later than two hours before bedtime.
- Give up chips, crackers and other snacks (or cut them to a minimum).
- Drink more water.
- Drink less soda.
- Enjoy food while eating.
Перевод:
Список моих правил здорового питания:
- Не пропускать завтрак.
- Кушать много фруктов и овощей.
- Есть меньше сладостей.
- Кушать понемногу, но часто.
- Ужинать не позднее, чем за два часа до сна.
- Отказаться от чипсов, сухариков и других снеков (или сократить их количество до минимума).
- Пить больше воды.
- Пить меньше газировки.
- Наслаждаться едой.
Сью это жена Сэма
Джанет это тетя Кима.
Сэм это брат Майка.
Бэт это бабуля Гилл(?).
Майк это отец Билла.
On at in on in at
First second fifths twentieth thirty-third fifty-ninth ninety-eighth
Longest more relaxing richest better
Many a lot of a few many a lot of many a few
Waiting for have plays playing making are you looking at am looking at make are talking talk is drinking drinks is she writing
Cooked travelled read didn't got spent made bought
3124
To keep fit fruit and vegetables in juice
Tftf
Голодный быть здоровым важный свежие фрукты
