решить задания Заполните пропуски подходящие по смыслу словами и словосочетаниями, данными ниже:
1. In ancient … art of building only … constructions were applied. 2 What the architecture of Egypt gave the … were the earliest buildings in … …, columns … and cornices . 3. The pyramids of te Old Kingdom are the most … of all … works. The world’s first … monument in stone is Zoser’s … constructed cira … . 5. Stepped pyramids were developed from … … of the oldest dynasties. The most remarkable monuments of the New Kingdom use colossal … linking the various … .

Capitals, necropolis, 2600 B.C., post-and-lintel, rectangular tombs, levels, ramps, world, dressed stone, spectacular, Egyptian , large –scale, funerary.

Журналист Рейтер прибыл в город Ван, чтобы увидеть, милиция сдерживает толпы смятенной (обезумевший) людей с места разрушения (разрушение). Отец, чья дочь оказалась в ловушке под развалинами истерически кричал, размахивал руками в воздухе, как отчаянно (отчаянно) пытался связаться с ней работали при свете прожекторов (прожекторы) пытался найти этих ловушке и бригады скорой ждали около двух рухнувших зданий. Других строений рядом с ними остались нетронутыми. Грузовики и краны были использованы для смещения обломков (обломки). Б. Сторм очень быстро усиливается примерно 10 минут. Скорость ветра составляла 95 километров в час и проехал около 3,5 миль. Его сокращают путь разрушения 17 миль в длину и ширину 1,3 мили. “Я припарковался и шел сильный дождь, я начал открывать мою дверь и закрыл ее обратно, потому что я посмотрел вниз и увидел, что вода все крутятся (вихрь) и это последнее, что я помню”, сказала миссис Смит, один из пострадавших. Сильные дожди, молнии и размер яйца град замедлился в разы. Торнадо уничтожил как минимум две школы. Чиновники заявили, воды, электричества и мобильной связи в некоторых районах. Они призывали (убедили) людей, чтобы держаться подальше от области. С. София, шесть-летняя девочка, и храбр не по годам. Она и ее младшая сестра лишь два миллионы детей в насущную необходимость (острая нужда) из-за продовольственного кризиса в Восточной Африке. Большая часть их живыми животными (домашний скот) умер. Не козлы они...

ответ: The impact of good health

You know that healthy habits, such as eating well, exercising, and avoiding harmful substances, make sense, but did you ever stop to think about why you practice them? A healthy habit is any behavior that benefits your physical, mental, and emotional health. These habits improve your overall well-being and make you feel good.

Healthy habits are hard to develop and often require changing your mindset. But if you’re willing to make sacrifices to better your health, the impact can be far-reaching, regardless of your age, sex, or physical ability. Here are five benefits of a healthy lifestyle

Controls weight

Eating right and exercising regularly can help you avoid excess weight gain and maintain a healthy weight. According to the Mayo Clinic, being physically active is essential to reaching your weight-loss goals. Even if you’re not trying to lose weight, regular exercise can improve cardiovascular health, boost your immune system, and increase your energy level.

Plan for at least 150 minutes of moderate physical activity every week. If you can’t devote this amount of time to exercise, look for simple ways to increase activity throughout the day. For example, try walking instead of driving, take the stairs instead of the elevator, or pace while you’re talking on the phone.

Eating a balanced, calorie-managed diet can also help control weight. When you start the day with a healthy breakfast, you avoid becoming overly hungry later, which could send you running to get fast food before lunch.

Additionally, skipping breakfast can raise your blood sugar, which increases fat storage. Incorporate at least five servings of fruits and vegetables into your diet per day. These foods, which are low in calories and high in nutrients, help with weight control. Limit consumption of sugary beverages, such as sodas and fruit juices, and choose lean meats like fish and turkey.

The takeaway

Bad habits are hard to break, but once you adopt a healthier lifestyle, you won’t regret this decision. Healthy habits reduce the risk of certain diseases, improve your physical appearance and mental health, and give your energy level a much needed boost. You won’t change your mindset and behavior overnight, so be patient and take it one day at a time.