"Тысячи подростков имеют избыточный вес" - говорит менеджер Фермы Здоровья, мистер Уат : " Многие подростки, такие , как Карен, зачастую не знают, как правильно питаться и оставаться здоровыми." Карен 13 лет. Ее вес составляет 110 кг при росте 1.55см. Карен обычно съедала на завтрак миску хлопьев с несколькими ложками сахара. В школе она обычно покупала шоколад во время перемены, а на ланч - жареную курицу и чипсы. Вечером Карен обычно съедала еще больше жареной еды и пачку печенья или коробку шоколада перед телевизором. Иногда она покупала китайскую еду или пиццу перед сном. Карен никогда не ела фруктов, а свежие овощи она употребляла очень редко. Ее физические нагрузки состаляли переключение телевизионных каналов и открывание дверцы холодильника. Ферма Здоровья Карен составить диету и план физических нагрузок. Сейчас она ест много свежих овощей и фруктов и регулярно занимается плаванием, раньше она никогда не занималась спортом, поскольку переживала за свои размеры. Сейчас она весит 60 кг и продолжает терять вес. Мистер Уат говорит:" Подростки обычно приходят на Ферму в депрессивном состояние и совершенно неуверенными в себе. Когда они покидают нас, они чувствуют себя намного счастливей и уверенней.
Последняя так последняя :) уже хотела самое простое - первую взять.
Family is the most important part of everyone's life. And there isn't anything more important that to trust each other in family. All people need is to know that there are always persons, which support and help them in any situation. It's the most greatest thing, which we have - family, close people, which care about us. That's why it's so important to trust! Only when you trust, you can rely on each other; it's impossible to be happy when you can't be honest and tell everything, that you feel. When you trust, you can be sure that even if there is something wrong, you'll resolve any problem together. Trust is very important for happiness of families.
