Переведите на : the only thing i could do was to sit and watch,unable to move.yhe hours passed slowly.

Единственное, что я мог сделать, это сидеть и смотреть, не имея возможности двигаться.Это время тянулось медленно.

Единственная вещь, которую я мог делать-сидеть и смотреть, не нуждаясь в движении. Часы проходили медленно