[maɪ ˈtɪpɪk(ə)l deɪ stɑːts ˈɜːli ɪn ðə ˈmɔːnɪŋ.]
[aɪ teɪk ə ˈʃaʊər ænd ðɛn gəʊ tuː ˈbrɛkfəst.]
[fɔː ˈbrɛkfəst, aɪ priˈfɜː hɒt ˈkɒfi wɪð təʊst].
[æt 7 əˈklɒk aɪ gəʊ tuː wɜːk.]
[ðə wɜːk ɪz ə ˈvɛri ˈkɒmplɛks ˈprəʊsɛs ænd teɪks ə lɒt ɒv ˈɛfət .]
[ˈɑːftər ə ˈwɜːkɪŋ deɪ aɪ rʌʃ həʊm nɒt tuː mɪs ðə ˈfʊtbɔːl ˌtiːˈviː ˈprəʊgræm.]
[ˈɑːftə ˈwɒʧɪŋ ˌtiːˈviː, aɪ iːt ˈdɪnər ænd gɛt ˈrɛdi fɔː bɛd.]
[bɪˈfɔː ðə driːmz aɪ priˈfɜː tuː drɪŋk ə glɑːs ɒv wɔːm mɪlk.]
[aɪm ˈgəʊɪŋ tuː bɛd əˈraʊnd ˈmɪdnaɪt.]
[ðæts haʊ maɪ ˈtɪpɪk(ə)l deɪ gəʊz.]