2. Anaerobic or aerobic respiration ?
1. This process occurs in three stages.
2. It is respiration makes two waste products: carbon dioxide and water.
3. This respiration takes place in the mitochondria.
4. This respiration takes place in the cytoplasm.
5. This respiration makes a total of 2 ATP.
6. This respiration makes a total of 36 ATP.
7. Result: water, carbon dioxide, energy.
8. Result: energy, lactic acid.​

Под двигательной активностью понимается сумма всех движений, производимых человеком в процессе своей жизнедеятельности. Это эффективное средство сохранения и укрепления здоровья, гармонического развития личности, профилактики заболеваний. Непременной составляющей двигательной активности являются регулярные занятия физической культурой и спортом.

Двигательная активность благотворно влияет на становление и развитие всех функций центральной нервной системы: силу, подвижность и уравновешенность нервных процессов.

Дозированная мышечная нагрузка разрядке отрицательных эмоций, снимает нервное напряжение и усталость, повышает жизненный тонус и работо Кроме того, импульсы, поступающие с работающих скелетных мышц, стимулируют течение окислительно-восстановительных процессов, функциональную активность различных органов и систем. Это имеет важное значение для сохранения здоровья и профилактики преждевременного старения.

Развитие двигательной активности крайне необходимо организму для предупреждения старческой атрофии мышц.