нужно учитывать суточные энергозатраты. еще и на физиологическую потребность. не мало важен режим питания количество приемов пищи в день. И еще нужно соблюдать сбалансированность в отношении белков жиров и углеводов...
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
