Рассмотрим некоторых представителей класса Хвойные.
Род Сосна наиболее известен среди хвойных растений. Приблизительно 100 видов вечнозеленых сосен самостоятельно или вместе с другими растениями образуют гигантские лесные массивы в Азии, Европе, Северной Америке, а в Южном полушарии искусственно насажены человеком. Хвоинки сосен удлиненные, расположены на укороченных побегах пучками по 2, 3 или 5. Сосна – светолюбивое растение. Сосновые леса (сосняки) светлые, солнечные лучи в них достигают поверхности почвы, так как нижние ветви растений не выдерживают затенения и отмирают. В Украине из 8,6 млн гектаров общей площади лесов на сосновые приходится 2,2 млн гектаров.
Сосна обыкновенная с двумя хвоинками в пучке растет на значительных площадях Полесья и Лесостепи, а по песчаным почвам вдоль рек «заходит» на территорию степной зоны. Ее искусственные насаждения – один из основных источников древесины в нашей стране. Повсеместное произрастание этого вида обеспечивается хорошо развитой стержневой корневой системой. При произрастании сосны на болотах ее главный корень сильно разветвляется в поверхностных слоях почвы, а на песках – проникает вглубь, к водоносным слоям. Это позволяет растению поселяться в засушливых местах.
Для определения нарушения осанки разработан простейший тест: поставить ребёнка к стене, чтобы затылок, пятки, тазовые и лопаточные кости касались поверхности, попытаться просунуть кулак между стеной и поясницей. Если сделать действие не удаётся – осанка правильная. Если кулак проходит, налицо причина принятия мер профилактики, причём главными признаны массаж и ЛФК
Сколиоз сопровождает плоскостопие Трудности с осанкой обычно обнаруживаются у детей в возрасте 7 — 15 лет. Главная причина – гиподинамия школьников, избыток времени проводящих у компьютера и игнорирующих прогулки на свежем воздухе, активные игры и уроки физкультуры, оказывая негативное влияние на здоровье.
Нарушение осанки проходит в развитии три стадии:
Лёгкая сутулость, носящая слабовыраженный характер, возникает у ребёнка в начальных классах. Для предупреждения в младших классах взрослым достаточно чаще напоминать о необходимости выпрямиться. В средних классах и старших классах появляется отклонение от нормы, имеющее устойчивую форму, вызванную слабостью мышечного корсета, корректируется уроками физкультуры в школе. Искривление позвоночника, затрагивающее костный аппарат и с трудом поддающееся лечению. Школьные уроки физической подготовки в классах полностью заменяются ЛФК. Необходимые упражнения в классах порекомендует инструктор ЛФК. Для удобства родителям стоит записать тему в виде конспекта, чтобы ежедневно заниматься с ребёнком дома. Рекомендуется как необходимая мера предупреждения дальнейшего развития серьёзного заболевания.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
