М'язи скорочуються,і стають слапшими. Щоб м'язи були сильнішими,потрібно їсти багато білків,жирів та вуглеводів.
1. Погіршення еластичних властивостей м'язів і зв'язок.
2. Зменшення величини проявляється сили.
3. Уповільнений перехід м'язів зі стану розслаблення в напружений стан і навпаки.
4. Зменшення обсягу м'язів.
