1.Причины утомления таковы.
1.Нарушение работы синапсов
2.Накопление продуктов обмена веществ-молочной кислоты
3.Повышение нагрузки на мышцы
4.Уменьшение уровня гликогена.
2.Так как при физических нагрузках количество сокращений мышц резко возрастает, кровь не успевает насытить их кислородом. В результате энергия создаётся с вещества под названием «пируват». Из него потом и образуется молочная кислота, кровь не успевает её выводить и мышцы болят.
