Думаю так:
1) Ходить на прием к врачу,для того чтобы вам ставили привики.
2) Когда рядом есть больной человек, нужно носить маску, мазать нос аксолиновой мазью.
3) Не смотря на то,болеешь ты или нет нужно пить препараты которые будут охранять тебя от болезней.Это какие либо витамины, кальций, простое средство Йодомарин.
4) Делать дезинфекцию с тяжелыми металлами.
