Семена подсолничника содержат большое кол-во масла в эндосперме (не даром из них получают масло)
Семена сои. кунжута, рапса и льна так же.
семена подсолнуха имеет очень много масел. из этих семян делается подсолнечное масло которое мы дабовляем в пищу. ещё семена оливы- они тоже богаты маслами.оливы славелись в греции.
