Объяснение:
1) Чаще двигайтесь ведь это полезно для здоровья.Занимайтесь физкультурой!
2) Не употребляйте много пищи особенно вредной типо чипсов кереешок - это вредит вашему желудку ,здоровью. Если есть много пищи то человек может потолстеть и быть зависимым от пищи и с каждым днём употреблять всё больше и больше пищи!
3) Постоянно тренируйте головной мозг, ведь если вы не будете его тренировать он может плохо думать, не понимать многие вещи, не осознавать поступки ( дела )ведь главная часть тела у человека это МОЗГи ( сердце ).Без мозга человек просто не сможет думать и что- то делать, поэтому человек сразу умирает. Вот почему надо тренировать головной мозг!
