іть будласка хотять 2 завдання ​

1. Здоровье, его значение для жизни и деятельности человека, развития общества. Здоровье человека как его физическое, психическое и социальное благополучие, одна из основных жизненных ценностей, важнейший социальный и экономический фактор. Задача каждого человека — научиться его сохранять.
    
     2. Факторы, сохраняющие здоровье. Общение с природой как средство для снятия нервно-эмоциональных нагрузок, восстановления сил и душевного равновесия человека. Влияние социальной и природной среды. 
    
     3. Факторы, нарушающие здоровье: инфекции, переохлаждение и перегревание организма, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, травмы, употребление алкоголя, наркотиков, курение, различного рода облучения, в том числе ультрафиолетовыми и рентгеновскими лучами, умственное и физическое перенапряжение, избыточный производственный и бытовой шум, недостаточный сон, неполноценный отдых.

Вмасштабах люди открыли для себя подводный мир сравнительно недавно. его краски, диковинные кораллы и водоросли, разнообразные обитатели, некоторые устрашающие и грозные… ядовитые медузы, пещеры и гроты, а еще остатки затонувших людских кораблей… кто в детстве не мечтал нырнуть поглубже, прокатиться на подводном батискафе или опуститься с подводным аппаратом? чтобы нырнуть поглубже, исследовать этот загадочный мир самому. вот, например, рыба-еж. мне всегда жалко, когда я вижу ее в сувенирных лавочках и магазинах — надутую в виде шарика. сама по себе она чудо природы — покрыта колючей броней, может увеличить свои размеры в три раза при виде врага, и для этого закачать воды в свой складчатый желудок, увеличив его почти в сто раз. в обычном состоянии рыбка-еж незаметное, неброское существо. а есть такой многощетинковый червь, как тихоокеанский палоло. он размножаться умеет вопреки тому, что его хищники. если червяка в море съедят, то в воду попадут его половые клетки, они соединятся, и среди кораллов зародится новая жизнь. а морские коньки, что смешно покачиваются в теплых прибрежных водах морей, такие забавные! соединяясь узами брака, коньки танцуют свой грациозный танец. раньше их считали детенышами огнедышащего дракона. малыши-детеныши морского конька и правда напоминают микроскопических дракончиков-игрушек. интересно, что икринки у этой рыбки вынашивает в своем брюшке самец, а не самка, как привычно. морские коньки охотятся на креветок, а сами маскируются, прячась от хищников. они меняют окраску: желтую, красную, нежно-бирюзовую, светло-зеленую, болотную. в целом конек подстраивается под цвет окружающей среды. даже пупырчатая кожа коньков и наросты на ней напоминают водоросли и кораллы. таков он, подводный мир — красочный, опасный, динамичный и полный тайн.