СПАРТАНЦЫ БЫЛИ ОЧЕНЬ СИЛЬНЫМИ ФИЗИЧЕСКИ. МОГЛИ ПЕРЕНОСИТЬ ВСЕ НЕУДОБС ВА ПАХОДНОЙ ЖИЗНИ. НЕ СПАТЬ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ. ОБХОДИТЬСЯ БЕЗ ПИЩИ И ВОДЫ. ПРИ ТОМ ОНИ БЫЛИ С БОЛЬШОЙ СИЛОЙ ВОЛИ, ЗИМОЙ ЛЕГКО ПЕРЕНОСИЛИ ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ. А МНОГИЕ ДАЖЕ МОГЛИ ТЕРПЕТЬ И ПЕРЕНОСИТЬ БОЛЬ. ИДЕАЛ НЫЕ ВТИНЫ.
Объяснение:
АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, КОГДА ТЕЛО ПОСТОЯННО НАХОДИТСЯ В ДВИЖЕНИИ, Т. К. ДВИЖЕНИЯ ЗАСТАВЛЯЮТ МЫШЦЫ СОКРАЩАТЬСЯ, Т Е. РАБОТАТЬ. Кровь циркулирует и разносит кислород по всем организму и насыщае его. ПРИ малоподвижном образе Жизни кровь не омывает в достаточном количестве органы поэтому наступает дистрофия мышц и все болезни сердечно-сосудистой системы: инсульты и инфаркты
3)Осанка — это привычная поза (вертикальная поза, вертикальное положение тела человека) в покое и при движении
Скелет обеспечивает опору, а мышцы и суставы - движение. Кроме того, кости скелета защищают жизненно важные внутренние органы, так, кости черепа защищают головной мозг, а грудная клетка - сердце и легкие.
1)Тело любого человека опирается на скелет. Можно сказать, что скелет даёт нашему телу опору изнутри. А сам скелет состоит более чем из 200 костей. Разные кости отличаются друг от друга в зависимости от того, где именно в организме они находятся и какую работу они должны выполнять.
2)Работа, которую выполняют наши кости, разнообразна:
В любом движении нашего организма участвуют кости. Вместе с мышцами, суставами и связками они дают нам возможность передвигаться.
Кости защищают наши внутренние органы. Под защитой костей черепа, например, находится головной мозг, а рёбра защищают сердце и лёгкие.
Кроме того красный костный мозг – это источник клеток крови, в нём вырастают лейкоциты, эритроциты и тромбоциты. То есть костный мозг – это то место, которое отвечает за наше кроветворение.
У костей есть ещё одна важная функция. Они накапливают кальций и фосфор. И поэтому играют важную роль в обмене этих минеральных веществ организме человека.
