lidakirillina
06.11.2022 14:21

Ступінь вразливості конвалії, тюльпана і пісніжника. їхнє місце зростання та умови життя. іть будь ласка!

Нажмите на рекламу ниже и сразу увидите ответ
Популярные вопросы:
Ответ:
настя7096
13.04.2023 22:10
Наиболее широко из грибов-паразитов распространены головневые грибы. эти грибы развиваются на таких растениях, как овес, пшеница и другие злаки. бывают случаи, что головня чрезвычайно быстро размножается и развивается, уничтожая практически весь урожай. соцветия тех злаков, которые поражены головневым грибом, покрыты скоплениями спор черного цвета и выглядят так, как будто ни обгорели. поэтому это заболевание растений и получило название «головня» . а вот грибница головни располагается внутри стебля злакового растения. размножается головня, как и другие грибы, спорами, которые прилипают к зернам злаков в период уборки урожая и сохраняются до посева семян. заражение растений головней происходит, когда зерно прорастает. существует способ борьбы с головней смачиванием зерна до посева раствором формальдегида. это называется протравливание зерна. при этом если на зернах есть споры, то они погибают.
0,0(0 оценок)
Ответ:
ум5789
12.08.2022 17:47

1. У человека и животных красная кровь. За ее цвет как раз и отвечает железо в форме гемоглобина, молекула которого участвует в транспорте кислорода и газообмене в организме. Другими словами, гемоглобин переносит молекулы кислорода из легких ко все органам и тканям, а обратно уносит газ диоксид углерода.

2. продукт и содержание железа в 100 г

Ячмень 7.4 мг

Горох 7 мг

Печень говяжья 6.9 мг

Желток куриного яйца 6.7 мг

Кунжут 16 мг

Морская капуста 16 мг

Сушёные яблоки 6 мг

3.Основные принципы составления меню при железодефицитной анемии:

1.контроль калорийности;

2.снижение доли жиров и углеводов;

3.поддержание баланса железа и витаминов.

Первое правило: в рационе должны обязательно присутствовать продукты, богатые белками, как лучшему усвоению железа. Жиры и углеводы для больных анемией «бесполезны», их доли в рационе не должны превышать нормы. Серьезных ограничений нет, но разумный подход приветствуется. Например, сахар стоит заменить медом, а сдобной выпечке предпочесть десерты из ягод и фруктов.

Еще одно правило, которого нужно придерживаться больным анемией: не пренебрегать жидкими блюдами. Супы, бульоны, соусы стимулируют работу секреции желудка, что лучшему усвоению полезных веществ.

Третье правило касается употребления жидкости. Лучше всего пить железистые минеральные воды, газированные или без газа. А вот сладкую газировку лучше исключить из меню, заменив отваром из шиповника или компотом из сухофруктов. Полезны соки из граната, клюквы, яблок, цитрусовых.

Правильный рацион при анемии – это набор блюд из продуктов, богатых белками и железом:

1.печень и мясо кролика, индейки, курицы;

2.баранина, телятина;

3.яйца;

4.гречневая крупа, овсянка, пшено, ячмень;

5.морская рыба и морепродукты;

6.ягоды (черника, малина, крыжовник, клубника, виноград);

7.фрукты (яблоки, персики, сливы, бананы, айва)

8.хлеб из муки грубого ;

9.зелень и овощи (свекла, морковь, помидоры, кабачки).

0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота