ответ: скорее четырех разовое, НО
нет никакой взаимосвязи между количеством приёмов пищи в день и скоростью избавления от лишних килограммов или поддержанием стройности. Новейшие исследования в области питания рубят на корню все доводы сторонников дробного питания, относительно связи между частыми приёмами пищи и похудением. Основные положения результатов научных экспериментов последних лет выглядят следующим образом:
- нет различий в уровне обмена веществ
Никаких различий между скоростью метаболизма у людей, соблюдающих 2-х и 7-ми разовый режим приёма пищи не выявлено, в соответствии с исследованием научного журнала British Journal of Nutrition Wilhelmine Verboeket, проводимого ещё в 1993 году. Теорию об отсутствии ускорения метаболизма подтвердил более поздний эксперимент, проведенный в 2001 году журналом International Journal of Obesity.
- отсутствует взаимосвязь с потерей веса
Частота питания не оказывает объективного влияния на снижение веса - к такому выводу пришли ученые благодаря исследованию над людьми с лишним весом на протяжении 8 недель в 2010 году. Дробное питание не даёт похудение в качестве результат
Роль водорослей в водном мире В водоемах водоросли образуют органические вещества. Синтезируемый водорослями органический углерод на планете составляет около 80%. Планктонные формы водорослей представлены кормом для многих беспозвоночных животных и рыб. Кроме корма для некоторых видов животных водоросли, а точней их заросли, являются укрытием. В водной среде водоросли продуцирует кислород, который так необходим для дыхания животного подводного мира, а также для жизнедеятельности аэробных бактерий, грибов и других организмов. Водоросли являются хорошими утилизаторами органических соединения, солей тяжелых металлов и радионуклидов, которые находятся в водной среде и наносят вред всему подводному миру
Объяснение:
