Здорóвый óбраз жи́зни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Здоровье человека на 60% и более[прояснить] зависит от образа жизни (еда, режим питания, физическая активность, уровень стресса, вредные привычки и разрушительное поведение).
Здоровый образ жизни подразумевает ментальное здоровье, отказ от табака и употребления алкоголя, здоровые модели питания, физическую активность, физические упражнения, спорт и т. д. Поддающиеся изменению формы поведения, такие как употребление табака, отсутствие физической активности, нездоровое питание и употребление алкоголя, — повышают риск развития неинфекционных заболеваний
• Возникновение в филогенезе
Половое-позже
Бесполое-прежнему
• количество родительских форм в одной особи
Половое-две мужская и женская
Бесполое-одна
• участие половых клеток
Половое-обязательная
Бесполое-данных
• оплодотворения
Половое-происходит
Бесполое-отсутствует
• основные формы
Статеве- без оплодотворения и оплодотворением
Нестатеве- вегетативное размножение (деление, фрагментация)
• недостатки
Статеве- сложность процесса, меньшая численность потомков
Нестатеве- ограничения по наследству разнообразие потомков
• преимущества
Статеве- большая наследственная разнообразие потомков
Нестатева- создает неограниченные условия для увеличения численности потомков.
