Как рассчитать необходимое для себя количество ккал в день с учетом своего веса, роста, возраста, затрачиваемой энергии в сутки? формула какая - то или как? вообще по , но оно , вроде как, к ней не относится

Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку