Особо ценная птица заповедника — краснозобая казарка, занесенная в международную «Красную книгу» и в «Красную книгу России» . Это эндемик Таймыра и Гыдана. В заповеднике она находится у восточного края своего ареала. В 1973 г. , по данным обследования, общая численность краснозобой казарки составляла здесь примерно 2-3 тыс. особей. Из млекопитающих особый интерес представляет дикий северный олень. В настоящее время на Таймыре обитает самая крупная в стране его популяция (около 500 тыс. особей) . Особой охраны оленя на Таймыре пока не требуется, но необходимы регулирование его численности и рационализация использования. . Более двадцати лет назад в таймырской тундре начали эксперимент по расселению овцебыка. Теперь около 8 тысяч этих интересных животных (первые особи были завезены из Канады и США) расселились по восточному Таймыру. ОТМЕТЬ МОЙ ОТВЕТ ЛУЧШИЙ ЕСЛИ
"Я тебе, мой дорогой организм быть здоровым" В последнее время все чаще приходят сообщения о новых вспышках заболеваний. Никому не хочется "попасть под влияние вируса". Что же делать, чтобы сохранить организм здоровым и не заболеть? Сейчас во всем разберемся. Первое и самое основное правило здорового образа жизни-это правильное питание. Ешьте больше овощей и фруктов, так как здоровое питание должно включать витамины и питательные вещества. Стоит отказаться от так называемых продуктов быстрого приготовления или "фаст-фуда". Эта пища более вредная, чем кажется на первый взгляд. Усилители вкуса, ароматизаторы, красители-все это делает такую еду очень вредной для вашего организма. Пейте больше воды, так как ее употребление позволит вам избежать обезвоживания и поддержит вашу спортивную форму. Не менее важным аспектом сохранения здорового организма является активность или физические упражнения. Сидячий образ жизни очень плохо влияет на здоровье и, в том числе, на телосложение. 30 минут в день вполне достаточно для поддержания организма в тонусе. Не обязательно использовать сложные упражнения. Можно начать с прогулок в быстром темпе, наклонов и других простых занятий, которые не заставят вас мучиться. Пагубно влияет на организм никотин и алкоголь. Даже если сейчас вы думаете, что это не актуально, то стоит на данном этапе жизни дать себе обещание не убивать организм с этих средств. Соблюдайте гигиену. Чистите зубы, принимайте душ, носите ТОЛЬКО свою и только чистую одежду. Посещайте врача. Обследования и посещения 2-3 специалистов не займут много вашего времени, но вы будете спокойны за свое здоровье. Не занимайтесь "самолечением". Не нервничайте чрезмерно. Психический критерий тоже определяет здоровье. Берегите организм смолоду, и тогда в старости не возникнет проблем, о которых нужно жалеть...
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку