Закаливание-повышение устойчивости организма к тепловым воздействиям. Закаливание следует проводить постепенно, не стоит сразу допустим окунаться в прорубь, перед этим стоит провести дыхательные упражнения, размяться как следует, поприседать, чтобы разогреть мышцы и связки.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
