При ушибе наблюдается отёчность в области сустава.первая в данной ситуации а)приложить сухое тепло б)наложить тугую повязку,зафиксировать ушиб в)приложить лёд или холодное, водой полотенце г)попробовать самостоятельно дернуть или потянуть поврежденную конечность возле места ушиба ответьте ждать ваших ответов=)
