данных мало
насколько я помню, если после тренировки пульс увеличился на 1/3 , то это норма
вывод: я выяснила степени тренированности собственного сердца , и результаты показали , что у меня нормальная степень тренированности ( если у тебя меньше , то пишешь меньше нормы , если больше то больше нормы
