Для активной работы мышц необходимо превращение основного запасающего вещества человеческого организма, глюкозы, в энергию (АТФ). Данный процесс в нашем организме происходит с использованием кислорода. А ввиду того, что количество необходимой энергии при физических нагрузках увеличивается, то увеличивается и количество необходимого кислорода, который человек получает, увеличивая число вдохов.
