В Растительных продуктах много витомин которые нам быть здоровыми. В мясных продуктах много железа и белка, это тоже быть здоровыми, но нельзя много есть мяса. Ведь это приведёт к ожирению.
Только при сбалансированном питании можно получить все необходимые вещества : белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы. Питаясь только одним видом пищи, например растительной - в организме будет не хватать белка.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
