Когда вы выдыхаете, вы выбрасываете углекислый газ, продукт дыхания. Во время тренировок ваши легкие и дыхательная система должны снабжать кровь большим количеством кислорода. Вы будете дышать тяжелее и быстрее, потому что: Дыхательные мышцы стимулируются симпатическими нервами, чтобы увеличить частоту дыхания.
