Днём, когда человек активен, у него в организме идёт интенсивный обмен веществ и тратится много энергии. а вот тратится ли энергия, когда человек спит? почему?

Тратится на дыхание и поддержание температуры тела. Помимо этого тратится на все остальное, крому мышечных сокращений. Расход мышечных волокое очень велик, поэтому в состоянии сна человек тратит энергии меньше, чем ведя активный дневной образ жизни.