, кушай всё, что хочешь, но желательно немного, и чтобы было меньше жиров. можешь кушать какие-то протеиновые смеси с разными фруктами( вкусно). удачи)
Не содись на диету,просто соблюдай правильное питание и все само-сабой будет налаживаться.главное слиди за нужным количеством белков,жиров и глюкозы в еде
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
