скажи а луна в окно тебе не светит? ?
для начало нужно узнать чего ты если подумать то скорей всего темноты. это частая прлблема всех людей. страх темноты и монстров
советую поставить ночник
пить молоко перед сном(чтоб быстрее уснуть)
не есть много на ночь
укрываться одеялком почти до головы
одевать носочки
а самое главное стараться не о чём не думать и уснуть
если вам сняться страшные сны то просто в любой момент помните это просто сон ничего более
если ничего не обратитесь к
