1) прыжок в длину
2) присидаем и выпрыгиваем
3) приземление
4)обе ноги
5)Этот рис.24) наиболее прост и естествен и поэтому используется в начальном обучении. Новички без предварительного обучения прыгают в длину именно этим После отталкивания в положении шага надо ногу, находящуюся сзади, подтянуть к передней и приблизить обе ноги к груди. Туловище в этом положении не следует сильно наклонять вперед. Примерно за 0,5 м до приземления ноги почти полностью выпрямляются. Руки, продолжая начатое движение, опускаются вперед-назад. Это компенсаторное (возмещающее) движение лучшему разгибанию голеней перед приземлением и сохранению устойчивости.
Объяснение:
Вид |
Среда обитания |
Приспособления |
||
к добыванию пищи |
к защите от врагов |
к климатическим условиям |
||
Крот обыкновенный |
подземная среда |
питается насекомыми |
больщие когти |
слепые маленькие глаза, шерсть |
Рыжая вечерница |
воздушная среда |
питается насекомыми |
длинные крылья |
защищена шкурой |
Синий кот |
водная среда |
питается планктоном |
большие размеры тела |
обтеаемая форма тела |
Белка |
наземная среда |
питается растительной пищей |
высокая скорость |
живет в дупле, маскирует его |
Рысь |
назесная среда |
хищник, питается животными |
острые зубы |
маскирующая окраска |