Рассчитать энергетическую ценность продукта: «пирог к чаю» углеводы-58,4 г, белки-5,1 г, жиры-29,8г, пищевые волокна-0,6

Жартасқа өрмелеу - бұл табиғи (тау жыныстарына) немесе жасанды (альпинистік қабырға) рельефтерге шығудан тұратын белсенді демалыстың спорт түрі және түрі. Альпинизмнің алғашқы түрі ретінде пайда болған жартасқа шығу қазір тәуелсіз спорт түрі болып табылады

Скалолазание (англ. rock climbing) — вид спорта и вид активного отдыха, который заключается в лазании по естественному (скалы) или искусственному (скалодром) рельефу. Зародившись как разновидность альпинизма, скалолазание в настоящее время — самостоятельный вид спорта.

Объяснение:

+

1) 70 листов
И. п.     семьдесят листов
Р. п.     семидесяти листов
Д. п.     семидесяти листам
В. п.     семьдесят листов
Т. п.     семьюдесятью листами
П. п.     о семидесяти листах
2) 600 метров
И. п.     шестьсот метров
Р. п.     шестисот метров
Д. п.     шестистам метрам
В. п.     шестьсот метров
Т. п.     шестьюстами метрами
П. п.     о шестистах метрах
3)  300 билетов
И. п.    триста билетов
Р. п.     трехсот билетов
Д. п.     тремстам билетам
В. п.     триста билетов
Т. п.     тремястами билетами
П. п.     о трехстах билетах