Разгадайте кроссворд добрый синонимы используя слова для справок где каждое слово является синонимом слово в кроссворде Вставьте разгаданные слова по горизонтали Прочитайте выделенные слова по вертикали Как вы его понимаете Какое отношение это имеет это слово имеет к дружбе
СЛОВО ДЛЯ СПРАВОК:
5. УВЕРЕНОСТЬ-7 букв.
8. ВЕРА- 9 букв.
10. ЧЕСТНОСТЬ-11 букв. ​

Технологический переход – законченная часть технологической операции, выполняемая над одной или несколькими поверхностями заготовки, одним или несколькими одновре­менно работающими инструментами при неизменных режимах обработки. Обработка сле­дующей поверхности заготовки или изменение режимов обработки означают наличие но­вого перехода. Вс переход не изменяет состояние объекта труда, но сопро­вождает выполнение технологического перехода. Затраты времени на вс операции и переходы следует неизменно сокращать.

Дневник самоконтроля нужен для отслеживания развития функциональных возможностей организма, укрепления здоровья, для умелого управления своим самочувствием и настроением

Объяснение:

Дневник самоконтроля нужен для отслеживания развития функциональных возможностей организма, укрепления здоровья, для умелого управления самочувствием и настроением. В дневнике самоконтроля записываются данные о весе своего тела, частоте пульса до и после тренировки и соревнований, силе мышц рук, самочувствии, аппетите, сне и т. д. Дневник надо периодически показывать учителю физической культуры и врачу с целью консультации по возникающим проблемам, корректировки двигательного режима и физических нагрузок. Желательно записывать в дневник и свои спортивные достижения. Они тоже отражают состояние организма.

Для того чтобы убедиться, что занятия физическими упражнениями улучшают двигательные качества, надо выполнить специальные контрольные упражнения (тесты):

1) прыжок в длину с места;

2) метание набивного мяча весом 1 кг из положения сидя;

3) прыжки со скакалкой;

4) подтягивание из виса (мальчики) и из виса лёжа (девочки);

Можно добавить и другие тесты. Переходя из класса в класс, следить, насколько развиваешься физически. Такие проверки проводят в сентябре и мае (иногда ещё и в декабре - январе). Проверить себя можно на уроках в школе или во дворе, на спортивной площадке, стадионе. Тетрадь самоконтроля желательно сохранить на все годы учёбы в школе и записывать в неё все свои результаты каждого контрольного испытания. Очень важно научиться контролировать самого себя. Занятия физическими упражнениями принесут пользу только в том случае, если будут проводиться систематически. Ведение дневника самоконтроля соблюсти это условие.