как извиниться перед моим парнем, который расстроен, потому что я не сдержала свое обещание
Я вчера должна была написать еме первой, и я не делала этого и теперь я его расстроила

Очень важно написать извини обоснованное

Объяснение:

Мало написать "извини". Важно показать, что на одной волне с человеком, понимаешь его чувства и искренне сожалеешь.

Правильно будет написать "Извини меня Я знаю, что расстроила тебя и мне очень жаль. Я хочу все исправить дай мне такую возможность"

ну или что-то в таком роде, это должно звучать естественно, как вы обычно общаетесь