отдых на природе(свежий воздух, проведение времени с родными и/или друзьями)
Объяснение:
Насыщение крови и лёгких кислородом, физические нагрузки, дружная компания, тренировка выносливости, если вы идете с рюкзаком по неровностям, то это тренировка баланса, распределение равновесия
