Нагрузку надо рассчитывать Возраст,рост,вес,ваш стаж в спорте И если не придерживаться к правильной нагрузки и рассчитывать ее,то в дальнейшем будут проблемы с сердцем и осложнения на весь организм
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
