При выполнении прыжка в высоту c разбега отталкивание происходит ногой от планки. нога ставится с пятки на опору почти выпрямленной, но таз выводится и прыгун мгновенно переходит на полную стопу.

Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку