Как должны работать руки во время бега?
2. Как ставится стопа при беге на короткие дистанции?​

положение рук при угле от 120 до 90 градусов.

В беге на короткие дистанции широко распространен обычный старт, при котором передняя колодка устанавливается на расстоянии 1,5—2 стопы от стартовой линии, а задняя — на расстоянии 2,5—3 стоп (или длины голени от передней колодки