Объяснение:
1. Мы узнали,что в спорте есть множество разновидных упражнений и дисциплин.
2. Мы узнали, что заниматься спортом нетолько полезно,но и весело.
3. Мы узнали, что различные спортивные нагрузки вырабатывают выносливость, силу, гибкость и т.д.
4. Мы узнали, что в каждом виде спорта разные нагрузки на разные группы мышц.
5. Мы узнали, что в некоторых во многих видах спорта есть разные тренажёры.
1. Мы научились, выполнять правильный распорядок дня.
2. Мы научились, терпеть при больших нагрузках.
3. Мы научились, часто заниматься спортом.
4. Мы научились, чаще заниматься вместе с друзьями.
5. Мы научились, правильно питаться.
