ЕВРОПОИДНАЯ: Волосы прямые или волнистые, как правило, мягкие, глаза имеют широкий разрез, нос средне или сильно выступающий с высоким переносьем, губы тонкие или умеренно толстые, сильный или средний рост волос на лице и теле. Широкие кисти рук и стопы. Цвет кожи, волос и глаз разнообразный: от очень светлых оттенков у северных групп, до очень тёмных у южных и восточных популяций.
МОНГОЛОИДНАЯ:Чёрные жёсткие прямые волосы; тёмные глаза; маленькие ресницы; светлый или смуглый цвет кожи; сильное выступание скул; уплощённое лицо; часто низкое переносье, глаза узкие.
НЕГРОИДНАЯ:тёмная кожа,курчавые чёрные волосы;тёмный цвет радужки глаз;невысокое лицо, небольшая ширина скул;
широкий разрез глаз;широкий плоский слабо выступающий нос;толстые губы, верхняя губа выступает вперёд
Объяснение:
Общие требования безопасности.
Игры с мячом в спортзале проводятся только с исправным спортивным инвентарём и оборудованием. Спортивный зал должен быть оборудован средствами пожаротушения (огнетушителем) и иметь аптечку, укомплектованную необходимыми медикаментами и перевязочным материалом для оказания первой доврачебной пострадавшим.
К играм с мячом допускаются дети:
— отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам;
инструктаж по мерам безопасности;
— имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения игр с мячом.
Игрок должен:
— иметь коротко остриженные ногти;
— бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;
— внимательно слушать объяснение правил игры и запоминать их;
— соблюдать правила игры и не нарушать их;
— начинать игру по сигналу педагога;
— переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;
— снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, серёжки и т. д.);
— убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние предметы; под руководством педагога подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения игры;
— убрать в безопасное место инвентарь, который не будет использоваться в игре;
— по команде педагога встать в строй для выбора водящего, жеребьевки и т. п.
— знать и выполнять настоящую инструкцию.
Водящие должны слегка касаться рукой убегающих, не хватать и не толкать их в спину, не ставить подножек.
Пойманные — осаленные игроки, которые обязаны выйти из игры согласно правилам, должны осторожно, не мешая другим, покинуть игровую площадку и сесть на скамейку. За несоблюдение мер безопасности игрок может быть не допущен или отстранён от участия в игре.
II. Требования безопасности во время проведения игры с мячом
Игрок должен:
— не бросать мяч в голову играющим;
— соизмерять силу броска мячом в игроков в зависимости от расстояния до них;
— следить за перемещением игроков и мяча на площадке, не мешать овладеть мячом игроку, который находится ближе к нему;
— не вырывать мяч у игрока, первым овладевшим им;
— не падать и не ложиться на полы, когда хочет увернуться от мяча;
— ловить мяч захватом двумя руками снизу. Учащийся должен при проведении эстафеты:
— не начинать эстафету без сигнала учителя;
— выполнять эстафету по своей дорожке. Если ваш мяч оказался на полосе другой команды, осторожно заберите его, вернитесь на свою дорожку и продолжайте выполнять задание;
— не выбегать преждевременно из строя, пока стоящий перед вами игрок не закончил выполнять задание и не передал вам эстафету касанием руки ли передачей мяча в руки;
— после передачи эстафеты встать в конец своей команды, во время эстафеты не выходить из своего строя, не садиться и не ложиться на пол (асфальт).
III. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях. Игрок должен:
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить игру и поставить в известность педагога;
— с педагога оказать травмированному первую доврачебную медицинскую при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить игру, организованно, под руководством педагога покинуть место проведения игры через запасные выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению педагога поставить в известность администрацию и сообщить о пожаре в пожарную часть по телефону 01; 112.
IV. Требования безопасности по окончании игры
Игрок должен:
— под руководством педагога убрать спортивный инвентарь в места его хранения;
— организованно покинуть место проведения игры;
— переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;
— вымыть с мылом руки.
