При развитии гибкости надо стремиться к: А)гармоничному увеличению подвижности в основных суставах Б)достижению максимальной амплитуды движений в основных суставах В)оптимальной амплитуде движений в плечевом,тазобедренном,коленом суставах Г)восстановлению нормальной амплитуды движений суставов.
