Сначала набери мышечную масу(поотжымайся, поттягивайся и т.п.)Дальше научись сохранять равновесиеСтой сначала на голове(у тебя тогда будет три точки опоры)Попробуй поднять свое тело
Я у тебя верю!
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
