☕ . . . // как развивать память. советы и рекомендации.
· ассоциации.
если вы желаете запомнить имя своего собеседника, то попробуйте мысленно ассоциировать его с известной личностью, с таким же именем.
· ваше воображение.
человек, который запоминать огромные числа, имеет хорошо развитое воображение. эти люди, видя цифры, воображают в своей голове предметы, растения или животных. примером тому могут служить такие цифры как восьмерка, двойка или единица. при виде двойки в вашем воображении вырисовывается сразу лебедь, единицы – столб, стоящий у дороги, а при виде восьмёрки – матрёшка. таким образом, если не можете сразу представить картинку - нарисуйте её.
· движение.
займитесь спортом или танцами, да и вообще больше двигайтесь. ведь при движении улучшается кровообращение, не только в теле, но и в головном мозге. помимо этого начинают активизироваться психологические процессы. которые восприятию, воспроизведению и переработке полученной информации.
· рукоделие.
многие считают, что рукоделие это занятие только лишь для домохозяек или бабушек. но они глубоко ошибаются. ведь нанизывание бусинок, вышивание крестиком и плетение фенечек являются неотъемлемой частью активизации памяти и работы головного мозга.
· запахи.
перед тем как вы собираетесь поступить на работу или идёте на экзамен в высшее учебное заведение окружите себя запахами. они смогут стимулировать процесс запоминания. например, воспользуйтесь аромалампой с эфирными маслами. меняйте и запоминайте запахи, например мятный, лимонный и розмариновый.
· сосредотачивайтесь на процессе запоминания.
прежде чем, что - то запомнить следует сосредоточиться на этом процессе. для начала, проведите параллели, между имеющиеся информацией и своей жизнью, обдумайте данную информацию, слушайте и понимайте её. ведь чем больше мыслей и своих чувств вы зацепите за данную информацию, тем быстрее она вам запомнится.
· напряжение памяти.
в тот момент, когда вы забыли какую-то информацию, например, название рок – группы, значение какого-то слова или цифру из отчёта. не следует пользоваться энциклопедиями или интернетом. постарайтесь в течение нескольких минут самостоятельно вспомнить нужную информацию. таким образом, при напряжении памяти, вы заставляете работать головной мозг.
· тренировки.
после того, как вы прочитали художественную книгу, постарайтесь вспомнить и записать сюжет прочитанной книги и имена главных героев. необходимо иногда просматривать эти записи и вспоминать то о чём вы прочитали. это очень хорошо тренирует память, а так же среди знакомых вы становитесь наиболее эрудированным.
· никакой зубрёжки.
если вы при заучивание какого-либо текста не понимаете его, не представляете образы перед своими глазами, не можете пересказать своими словами, то это называется зубрёжка. она является не выгодной для вас, так как дальше оперативной памяти она не пройдет. ну, а если конечно для вас стоит цель выучить до экзамена, после, которого вы забудете эту информацию, то можете воспользоваться зубрёжкой.
· повторение.
широко известна всем пословица повторение – мать учения. наиболее оптимально повторять информацию, которую желаете запомнить, один раз в день в течение нескольких дней. а самое лучшее время суток для этого является ночь.
· правильное питание.
иногда бывает, что маленький кусочек шоколада может снова заставить работать уставший мозг. поэтому правильное питание играет огромную роль в работе головного мозга. такие продукты как рыба, яйца, морепродукты, овощи, злаки и растительные масла улучшают работу мозга, а в частности память.
· стихи любимых поэтов.
в том случае если вы начнёте учить небольшое четверостишие, какого, либо стихотворения каждый день, а в конце недели устраивать, так сказать поэтические вечера своим родственникам, вы заметите, что ваша память улучшилась, через несколько недель вы уже будете запоминать всё стихотворение сразу. а через несколько месяцев сможете всех удивить знанием нескольких стихотворений, причём разных поэтов.
· изучение иностранных языков.
одним из самых эффективных улучшения памяти является изучение иностранных языков.
· чтение специальной литературы.
не ленитесь прочитать несколько книг из специальной литературы по улучшению памяти. из неё можно получить много полезной информации.
· лень.
последнее и самое главное, это не ленится. на самом деле доказано, что ленивым людям хорошая память никогда не светит. так что трудитесь себе на здоровье и развивайте свою память.
«Павутинка» аналіз Жанр. Філософська новела (твір короткий за обсягом, має одного головного героя – Кандату; розповідається про два епізоди з його життя; сюжет твору напружений: читач весь час очікує, чи дістанеться Кандата раю; фінал несподіваний. Автор порушує важливі питання людського буття – сенс життя, місце в ньому милосердя та гуманізму, відповідальності за свої вчинки) Тема: протистояння добра і зла, Будда дає шанс Кандаті вибратися з пекла. Ідея: утвердження принципів гуманізму; тільки добрі справи до досягти гармонії із собою, жити в добрі і злагоді зі світом; людина несе відповідальність за кожний свій вчинок. Головна думка – Кожен повинен відповідати за свої вчинки. Існує вища справедливість, і за все прийде розплата. Художній р – події відбуваються у потойбічному світі: у раю та в пеклі Художній час чітко прописується лише для подій, що відбуваються в раю: з ранку до полудня. Саме цей час асоціативно пов’язаний із сонцем, світлом, красою, добром та гармонією, що панують у раю. У пеклі час зупинився. В цій «безодні» панує суцільна темрява Композиція. Три частини: Рай → Пекло → Рай. (композиційний прийом – обрамлення) Реальне і алегоричне у творі “Павутинка” РеальнеАлегоричне Кандата ─ великий лиходій. Можливість спокути гріхів Рай. Пекло. Павутинка з грішниками “Павутинка” сюжет Одного ранку Будда бродив на самоті по берегу райського лотосового ставка. Він зупинився в роздумах і раптом побачив все, що творилося на дні лотосові ставка, що доходило до самих надр пекла. Там, внизу, товпилося безліч грішників. Погляд Будди впав на одного з них. Звали його Кандата, і був він страшним розбійником: вбивав, грабував, підпалював, але він зробив одну добру справу. Якось в гущавині лісу він мало не наступив на крихітного павучка, але в останню мить йому стало шкода тваринки і він прибрав ногу. Будда захотів винагородити розбійника за добру справу і врятувати його з безодні пекла. Побачивши райського павучка, Будда «підвісив прекрасну срібну нитку до зеленого, як нефрит, листу лотоса» і опустив її кінець у воду. Павутинка стала спускатися вниз, поки не досягла глибин пекла, де Кандата разом з іншими грішниками терпів люті муки в Озері крові. Раптом він підняв голову і почав вдивлятися в темряву. Він побачив, як з неба до нього спускається, поблискуючи тонким промінцем, срібна павутинка, немов побоюючись, як б її не помітили інші грішники. Кандата заплескав в долоні від радості. Схопившись за павутинку, він почав щосили дертися вгору – для досвідченого злодія це було справою звичною. Але від пекла до неба далеко, і Кандата втомився. Зупинившись перепочити, він глянув униз. Він піднявся так високо, що Озеро крові сховалося з очей, а вершина страшної Голковий гори була під ногами. Він радісно закричав: «Врятований! Врятований!». Але побачив, що безліч грішників обліпили павутинку і повзуть слідом за ним все вище і вище. Кандата злякався, що павутинка може порватися і він знову потрапить в пекло, і закричав, що це його павутинка і він нікому не дозволяв підніматися по ній. І тут павутинка, до того часу ціла і неушкоджена, з розірвалася саме там, де за неї чіплявся Кандата, і він полетів вниз. Будда все бачив. Коли Кандата занурився на саме дно Озера крові, Будда з засмученим обличчям продовжив прогулянку. Композиція “Павутинка” Експозиція – Будда прогулюється в раю. Зав’язка – Будда випадково заглядає в пекло і бачить Кандату та вирішує йому до Розвиток подій – негідник бачить павутинку й дереться нагору, прагнучи потрапити до раю. Кульмінація – Кандата дивиться вниз, на пекло, бачить грішників, що лізуть за ним, проявляє свою агресивну егоїстичну сутність. Розв’язка – павутинка обривається над головою Кандати, грішник тепер назавжди летить у пекло. Епілог – Будда розмірковує про нереалізований грішником Кандатою шанс. Будда і лотоси. “Павутинка” символи Будда – Добро, гармонія, умиротворення, моральний ідеал. Лотос вважається в Японії священною квіткою, пов’язаною з буддизмом. Лотос символізує вчення Будди, утілюючи досконалість, мудрість, духовну чистоту, прагнення до моральної довершеності й тлення. Згідно з японською міфологією – Світове Дерево, що з’єднує три рівні світобудови: його корінь знаходиться в мулі (болоті), стебло – у воді, а листя і квітка – звернені до неба. Лотос нагадує про те, що в якому б середовищі не народилася людина й де б не перебувала, вона здатна досягти високого та світлого ідеалу. Адже Лотос починає рости на дні озера, у бруді й воді; він повільно росте вгору, а коли виходить на поверхню озера, перетворюється на чудову квітку. Тому ще одне символічне значення лотоса — це перемога краси й чистоти над брудом життя.
Джерело: https://dovidka.biz.ua/pavutinka-analiz/ Довідник цікавих фактів та корисних знань © dovidka.biz.ua
