Делу - время, потехе - час.
Это означает,что человек основное
время должен уделять делам( работе,
учебе,домашним делам), на развлечения ( потеху) меньшее
число времени.
В сутках 24 часа, из них мы спим
примерно 7-8 часов. Человек воспринимает время при
внутренних,биологических часов.
Организм чувствует,когда спать пора,а
когда пробуждаться.
Когда человек переезжает в местность,
где другое время( например,из Магадана в Москву), его биологическим
часам приходится перестраиваться,
при к другому времени
( в другое время спать и бодроствовать).
Человек может приучить себя вставать
без будильника.
