1. Из каких трех частей состоит бег на 30 метров? 2. О чем важно помнить при беге по прямой?
3. О чем важно помнить при финишировании?
4. О чем важно помнить при стартовом положении?

ответ: 1) 3 части по 10 метров

2) Что нельзя забегать за свою линию, что бы избежать столкновения с противником.

3) Дышать стабильно, начинать плавное торможение, снова же соблюдать дистанцию с оппонентами.

4) О быстром рывке и Правильном дыхании во время бега.