Пора сесть за стол и подумать, о взаимопонимании в трактовке ряда вопросов о том, куда каждый из нас, как тренер идет. В этом случае придется решить, зачем ты пришел в Спорт, что после себя хочешь оставить другим. Естественно все сказанное будет касаться и Легкой атлетики, её развития.
Необходимо рассматривать Легкую атлетику в плане происходящих событий на данном этапе её исторического развития. В Истории Спорта сейчас произошло сжатие происходящего во времени, появлением за короткий период массы вариантов видов Спорта, большого количества ответственных стартов. Так некоторые теннисисты имеют до шестидесяти соревнований в год. Одновременно этот период характерен резкой плотностью множества высоких спортивных результатов у лидеров.
Мы подошли в вопросах методики тренировки к моменту, когда она в существовавшем виде требует огромных энергетических затрат, в коротком промежутке времени. Стратегия растянутых годичных этапов и периодов для решения частных задач в подготовке, себя почти реализовала. Эффективность спортивных методик обеспечивается сохранением плотности энергетических запасов и иммунитета в организме.
На наших глазах происходит методически ускоренный переход к другому достижения прогресса тренировок в Спорте. Для сохранения ведущих позиций в Спорте Легкой атлетике на необходимых уровнях темпов развития, придется оперативно менять сам тренировочный процесс. Его нужно сделать более интересным и привлекательным для мотивации спортсменов. Тогда мы не будем терять потенциальные таланты среди молодежи уходящей на зрелищно развлекательные виды.
Сейчас перед каждой Олимпиадой фактически всё успевает измениться для выполнения очередного шага в подготовке спортсмена олимпийца.
Наше развитие заключается в расширении знаний и умения их согласовать с практикой работы. Выход не в росте объемов выполненого, а в увеличении количества взаимосвязей режимов и условий для нагрузок.
Нужно искать новые режимы усилий для подъема молекулярных влияний в наших клетках. Тогда более глубоко возникающие физиологические процессы от качественно других напряжений, могут быть одним из успешных путей нагрузок. Такими тренирующими приемами может стать смена усилий, скоростей и темповой переход от одной формы основного движения к другой.
Теперь приходиться учитывать все происходящее в Спорте, а точнее сохранение экологии организма спортсмена, когда мы подошли к невероятным цифрам рекордов. Если раньше думали о правильном питании спортсмена, на соревнования везли с собой даже воду, то это сегодня мелочи на фоне происходящих влияний на организм. Чего стоят только солнечные ураганы, изменение магнитных полей, которые нарушают многое в нагрузках в ходе физиологических процессов. Силы организма, его энергия теперь все больше уходят на сохранение баланса в работе всех органов и психики.
ГЛАВНАЯ БЛОГ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ ФОРУМ
Реферат "История развития лыжного спорта"
Опубликовано Субуханкулова Светлана Борисовна вкл 11.06.2013 - 9:52
Субуханкулова Светлана Борисовна
АВТОР:
Чурилов Кирилл
Реферат по физической культуре "История развития лыжного спорта"
Скачать:
Microsoft Office document icon istoriya_razvitiya_lyzhnogo_sporta.doc 110 КБ
Предварительный просмотр:
Отдел по образованию администрации города Заринска Алтайского края
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №1 города Заринска Алтайского края
РЕФЕРАТ
по физической культуре
на тему:
История развития лыжного спорта
Выполнил:
Чурилов Кирилл,
ученик 9 А класса
Учитель:
Субуханкулова С.Б.
Заринск
2013г.
Оглавление
Введение
Лыжный спорт в России
Лыжные соревнования.
Правила соревнований.
Использованная литература
1
Введение.
Лыжи — одно из самых древних изобретений первобытного человека. Появление лыж было обусловлено потребностью человека добывать на охоте пищу зимой и передвигаться по местности, занесенной снегом.
Лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы. Первые лыжи были ступающие. Одна из последних находок (А. М.Микляев, 1982г.) обнаружена на территории Псковской области. По заключению специалистов, эта лыжа является одной из самых древних — сделана около 4300 лет назад.
Первые письменные документы о применении скользящих лыж относятся к VI-VII в. в. н. э. Готский монах Жорданес в 552г., греческие историки Иордан в VI в., Авел Диакон в 770г. описывают использование лапландцами и финнами лыж в быту и на охоте. В конце VIIв. Историк Верефрид дал подробное описание лыж и их использование народами Севера на охоте за зверем. Король Норвегии Олаф Тругвассон по записям 925г. представлен хорошим лыжником. В 960г. лыжи упоминаются как принадлежность для обучения придворных норвежских сановников.
В 1733г. Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным уклоном. В 1767г. были проведены первые соревнования по всем видам лыжного спорта (по современным понятиям): биатлону, слалому, скоростному спуску и гонкам.
Первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря была открыта в Тронхейме, в 1862-1863г. г. В 1877г. в Норвегии организовано первое лыжное спортивное общество, вскоре в Финляндии открыли спортивный клуб. Затем лыжные клубы начали функционировать и в других странах Европы, Азии и Америки. Росла популярность лыжных праздников в Норвегии — Холменколленские игры (с 1883 г.), Финляндии — Лахтинские игры (с 1922 г.), Швеции — массовая лыжная гонка «Васалоппет» (с 1922 г ).
В конце XIX в. соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира. Лыжная специализация в разных странах была различной. В Норвегии большое развитие получили гонки на пересеченной местности, прыжки и двоеборье. В Швеции — гонки на пересеченной местности. В Финляндии и России — гонки по равнинной местности. В США развитию лыжного спорта скандинавские переселенцы. В Японии лыжный спорт под влиянием австрийских тренеров получил горнолыжное направление.
В 1910 г. в Осло состоялся международный лыжный конгресс с участием 10 стран. На нем была создана Международная лыжная комиссия, реорганизованная в 1924 г. в Международную лыжную Федерацию.
На I Зимних Олимпийских играх в Шамони (Франция, 1924 г.) лыжный спорт был представлен лыжными гонками на дистанции 18 и 50км, прыжками на лыжах с трамплина и северным двоеборьем (прыжки с трамплина и лыжная гонка).
Олимпийским чемпионом в лыжных гонках и в лыжном двоеборье стал норвежский лыжник Тарлиф Хауг. В прыжках на лыжах с трамплина занял III место.
