Естествознания класс 1 четверть​

Для формирования духовного благополучия необходимо:
•    научиться прежде всего жить с собой в согласии и управлять своими эмоциями, адекватно реагировать на стрессовые нагрузки;
•    сформировать психологическую уравновешенность и сохранить ее в любых жизненных ситуациях;
•    иметь четко сформулированную цель жизни, выработать у себя положительное отношение к жизни, ставить перед собой достижимые задачи;
•    не драматизировать неудачи, помнить, что совершенство в принципе недостижимая вещь;
•    развивать в себе чувство самоуважения, осознание того, что вы не зря живете, что все задачи, стоящие перед вами, вы в состоянии решить и знаете, как это сделать;
•    воспринимать каждый день как маленькую жизнь;
•    научиться каждый день получать от жизни хоть маленькие радости;
•    стремиться быть хозяином своей жизни, радоваться успехам, так как во всех человеческих начинаниях успех порождает успех;
•    постоянно совершенствовать свой образ жизни, создавая свою индивидуальную систему здорового образа жизни;
•    выработать у себя отрицательное отношение к употреблению алкоголя, наркотиков и курению табака.

ответ:

ми вже всі давно чули такий вислів "роби добро і біжи". але мало, хто задумувався, чому саме так? коли ти зробиш добре діло, то його обов'язково помітять, але не всі скажуть та похвалять. тому не треба засмучуватися, бо все одно хтось це підхватить. і ви вже будете ініціатором цієї справи. а коли робиш погане діло, то вже зрозуміло що буде багато сварок та обурень. ви погіршите настрій перш за всього собі та навколишньому середовищі. тому завжди думайте, які наслідки будуть після ваших справ!