Лыжный спорт – один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
Выполнение умеренной мышечной работы с вовлечением в движение всех основных групп мышц в условиях пониженных температур, на чистом морозном воздухе заметно повышает сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям и положительно сказывается на общей работо Прогулки и походы на лыжах в красивой лесистой и разнообразной по рельефу местности доставляют положительное влияние на нервную систему, умственную и физическую работо Лыжный спорт включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: лыжные гонки, биатлон, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье, горнолыжный спорт. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации. Это стимулирует систематические занятия и рост спортивных достижений лыжников. Названные виды лыжного спорта включены в программы чемпионатов и Кубков мира, зимних Олимпийских игр.
Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж
Эгемендүүлүбүздүн алгачкы жылдары материалдык жетишпестиктер адамдарды бир топ түйшүккө салып, көйгөй жаратканы менен мамлекетибиз бара-бара бутуна туруп, телчигип, кубаттанып баратат. Мына азыр өнүгүүнүн жолуна түшүп, жашообуздун оңолуусу байкалууда. Муну ар бир жаран өзүнүн күнүмдүк жашоосунан сезип жатат. Өткөн жылы бир топ саясий окуялардын коштолгонуна карабастан өлкөбүздө туруктуулук, ынтымак, биримдик өкүм сүрдү. Мунун өзүн элибиздин жашоо маданиятынын өскөндүгү, ой-жүгүртүүсүндө, аң-сезиминде өзгөрүү болгондугунан деп айтууга боллот.
