Компонентами фізичної форми є:
-спритність
-м'язова витривалість
-м'язова сила
-гнучкість
не следить за осанкой, есть вреднуюеду, очень много сидеть на диване, кровате. Вроде,вот
Объяснение:
надеюсь правильно
