ответ: Конечной характеристикой рабочего эффекта спортивного движения, которая отражает суммарный итог всех функциональных проявлений систем организма, является скорость реализациидвижения или скорость перемещенияспортсмена.Скорость спортивных движений обеспечивается, главным образом, силой и выносливостью, хотя наличие качества быстроты как функционального свойства организма не исключается, однако, это качество проявляется, когда величина внешнего сопротивления движению не превышает 15% от Fmax. Таким образом, скорость движений или перемещений – это функция быстроты, силы, выносливости, а также умения спортсмена рационально скоординировать свои движения в зависимость от внешних условий, в которых решается двигательная задача (Ю.В. Верхошанский, 1985). Средствами развития скоростных качеств являются упражнения, выполняемые с предельной или околопредельной скоростью. Предлагается разделить их на три основные группы. Основными методами воспитания скоростных качеств являются: методы строго и частично регламентированного упражнения.
Для создания бота нажмите на главной странице Создать бота прямо сейчас. Система за разрешение на доступ к вашему аккаунту Вк и тем самым авторизует вас.
В личном кабинете в разделе Боты отображается информация о количестве подключенный ботов, сообщений, команд, о балансе и самих ботах. Чтобы создать чат-бота подключите группу, выбрав её из списка групп, в которых вы являетесь администратором.
В случае подключения бесплатного тарифа сервис предложит протестировать бота на примере одной группы бесплатно 3 дня.
В меню настройки бота вы задаёте:
Имя бота;
ответ на первое сообщение;
Сообщение при отписке от группы;
Сообщение о найденной команде.
Объяснение:
